To Się Przyda

wtorek, 30 września 2014

SKRZYDEŁKA ZE SŁODKO KWAŚNEJ MARYNATY


Skrzydełka ze słodko-kwaśnej marynaty


Składniki:

-12 sporych skrzydełek kurczaka
Marynata:
-3-4 ząbki czosnku
-3 łyżki miodu płynnego
-3 łyżki soku z cytryny
-4 łyżki jasnego sosu sojowego
-łyżka oleju
-1-2 łyżeczki tabasco
-2 łyżki ziaren sezamu
-sól

Przygotowanie:

Starannie umyte skrzydełka suszymy i układamy ciasno w naczyniu.
Czosnek obieramy, przeciskamy przez praskę, mieszamy z miodem, sosem sojowym, olejem i sokiem z cytryny. Doprawiamy sosem tabasco, ale nie solimy. Kto nie lubi pikantnych smaków, niech nieco zmniejszy ilość tabasco. Tą zaprawą zalewamy skrzydełka, przykrywamy i na przynajmniej 5 godz. wstawiamy do lodówki, co jakiś czas przewracając, by równo się zamarynowały. 
Następnie wyjmujemy skrzydełka z marynaty i układamy jedno obok drugiego (wewnętrzną stroną do góry) na blasze do pieczenia. Pieczemy 10-15 minut w piekarniku rozgrzanym do 220*C, po czym przewracamy je na drugą stronę, lekko smarujemy sosem w którym się marynowały, posypujemy sezamem i pieczemy, aż będą chrupiące i rumiane.Po wyjęciu z piekarnika możemy jeszcze je dosolić.
Podajemy z pieczywem i warzywami.

sobota, 27 września 2014

SCHAB W WARZYWACH


Schab w warzywach



Składniki:

-1 kg schabu bez kości
-sól
-2-3 łyżki oleju
-50 dag marchewki
-por
-10 dag szalotki
-4 pomidory
-pęczek tymianku
-kilka ziaren pieprzu
-3 łyżki miodu
-2 łyżki winiaku
-2 i 1/2 szklanki bulionu

Przygotowanie:

-Mięso płuczemy i osuszamy. Na patelni rozgrzewamy olej i obsmażamy mięso ze wszystkich stron. Potem przekładamy je na ruszt w piekarniku, a pod ruszt stawiamy głęboką blachę. Schab najpierw pieczemy 30 minut w temp. 200*C.
-Czyścimy marchewkę i pory. Następnie kroimy na kawałki ok. 4 cm szerokości. Obieramy szalotkę, a pomidory kroimy na ćwiartki. Warzywa układamy w blaszce pod rusztem z mięsem. Solimy, pieprzymy i pieczemy 15 minut. Mięso przekładamy do warzyw i podlewamy bulionem. Pieczemy jeszcze 15 minut.
-Posiekany tymianek mieszamy z pokruszonym pieprzem, miodem i winiakiem. Smarujemy schab i pieczemy kolejne 15 minut w temp. 200*C

środa, 24 września 2014

POTRAWKA Z KUSKUSEM


Potrawka z kuskusem


Składniki na 4 porcje:

-30 dag kuskusu
-40 dag filetów z piersi kurczaka
-20 dag cukini
-20 dag czerwonej papryki
-25 dag kopru włoskiego
-1/2 pęczka dymki
-papryczka peperoni
-2 łyżki oliwy
-sól, pieprz, cukier
-1/2 łyżeczki  mielonego kminu rzymskiego
-szklanka bulionu
-gwiazdka anyżu

Przygotowanie:

-Kuskus wsypujemy na gęste sito, przelewamy gorącą wodą i osączamy. Mięso kroimy w dużą kostkę. Cukinię, paprykę i koper czyścimy i myjemy. Cukinię kroimy w półplasterki. Dymkę i paprykę kroimy na kawałki, koper w ósemki, peperoni w talarki.
-W garnku rozgrzewamy olej. Na nim smażymy mięso 2 minuty. Przyprawiamy solą, pieprzem i kminkiem. Dodajemy przygotowane warzywa. Wlewamy bulion i wrzucamy anyż.
-Nad składnikami zawieszamy sito z kuskusem. całość gotujemy 20 minut na mały ogniu. Potrawk wykładamy na talerz.

wtorek, 23 września 2014

PIZZA


Po co robić pizzę, skoro wokół tyle pizzerii. Wystarczy wykręcić numer z podrzuconej pod drzwi ulotki i w ciągu pół godziny mamy gorącą pizze na stole. To prawda. Jeśli mamy tylko pół godziny na przygotowanie posiłku to zamówmy pizzę, ale jeśli się nie śpieszymy, to zróbmy ją sami. Przekonacie się, że pizza kupiona tak się ma jak produkt seryjny do unikatowego.
Wiadomo, pizza to placek chlebowy z najróżniejszymi farszami. Dlatego w tym przepisie jedna część jest niezmienna, czyli ciasto, a wierzch jest tylko przykładowy. Farsz możemy zmodyfikować lub całkowicie zmienić.

Pizza


Składniki:

Na ciasto:
-30 dag mąki (2 niepełne szklanki)
-2 dag świeżych drożdży
-3/4 szklanki niegazowanej wody
-2 łyżki oliwy
-łyżeczka cukru
-pół łyżeczki soli
Farsz:
-mała puszka pomidorów bez skórki lub 2-3 świeże
-20 dag wędliny, np. szynki, ogonówki, kiełbasy lub salami
-3 cebule
-30-40 dag pieczarek
-20 dag twardego sera w kawałku
-łyżeczka oregano
-po ćwierć łyżeczki tymianku i bazylii
-olej sól

Przygotowanie:

1. Robimy ciasto
Ciasto na pizzę jest łatwe do zrobienia i jeśli kupimy świeże drożdże, na pewno się uda. Połowę przygotowanej wody lekko podgrzewamy, dodajemy pokruszone drożdże, wsypujemy cukier i mieszamy, aż drożdże się rozpuszczą. Na stolnicy lub misce usypujemy kopczyk z mąki. Robimy w nim wgłębienie, wlewamy drożdże i mieszamy łyżką z częścią mąki. Wlewamy resztę wody, oliwę, wsypujemy sól i mieszamy. Gdy mąka wchłonie płyny, energicznie zagniatamy ciasto rękami. Początkowo oblepią się palce, ale mniej więcej po 10 minutach ciasto stanie się gładkie, jednolite i elastyczne. Formujemy z niego kulę, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Powinno podwoić swoją obiętość. Nie trwa to dłużej niż 30-40 minut.
2. Przygotowujemy farsz
Cebulę obieramy, kroimy w talarki i podsmażamy na złoto na 2 łyżkach oliwy i solimy. Myjemy i osuszamy pieczarki i kroimy w plasterki. Wrzucamy na gorącą patelnię, odparowujemy, dodajemy łyżkę oliwy, smażymy je na złoto i solimy. Pomidory wyjmujemy z zalewy, drobno kroimy i wkładamy do osobnego naczynia. Wędlinę kroimy w szerokie plastry lub paski i pozostawiamy na desce. Trzemy ser na wiórki.
Krojeni i smażenie zabrało nam ok. 30 minut. Sprawdzamy, czy ciasto wystarczająco wyrosło. Jeśli nie, czekamy jeszcze kilka minut.
3. Formujemy placek.
Możemy to zrobić na trzy sposoby: rozwałkowujemy, lekko podsypując mąką, rozciągając rękoma lub wylepić nim tortownicę. Ja najczęściej piekę pizzę w tortownicy o średnicy 30 cm. Kładę ciasto na środku wysmarowanej oliwą formy, lekko rozciągam, a potem równomiernie rozprowadzam po całym dnie dłonią zaciśniętą w pięść. Na koniec wylepiam rant. Takie formowanie placka wydaje mi się najłatwiejsze i najszybsze, a poza tym nie wymaga użycia stolnicy i daje gwarancję, że pizza będzie miała średniogruby spód.
Możemy oczywiście rozwałkować ciasto lub rozklepać w rękach- to jest bardziej profesjonalne. Nie musimy nadawać kształtu koła, równie dobrze może być kwadrat lub prostokąt.
Spód cienkiej pizzy powinien mieć 5-6 mm grubości, a trochę grubszy- 7-8 mm. Z czasem nauczymy się oceniać na oko. Brzegi lekko podnosimy palcami, żeby były trochę grubsze niż reszta. Przenosimy go na przykrytą pergaminem blachę. Nie przejmujmy się, jeżeli się trochę zdeformuje. Włączamy piekarnik. Niech już się grzeje, bo pizzę piecze się w wysokiej temperaturze. Ustawiamy temperaturę na 220*C.
4. Układamy farsz i pieczemy.
Omijając brzeg, równomiernie rozkładamy składniki. Najpierw pomidory, potem kolejno cebulę, pieczarki, wędlinę, oliwki, posypujemy ziołami i serem. Jeśli wśród oczekujących na pizzę jest wegetarianin, wydzielamy jego porcję wykałaczkami i nie kładziemy na niej wędliny.
Czekamy, aż piekarnik dobrze się nagrzeje, i wstawiamy pizzę. Powinna się piec, aż brzeg się wyrażnie zarumieni, a ser stopi. Zwykłe to trwa ok. 20 minut.
Wyjmujemy pachnący placek, kroimy na porcje i natychmiast podajemy. Niech każdy przyprawi swoją porcję tak jak lubi.

niedziela, 21 września 2014

JABŁKA W CIEŚCIE


Jabłka w cieście


Składniki:

-szklanka mąki
-szklanka cukru
-1/2 kostki margaryny
-jajko
-6 jabłek średniej wielkości
-rodzynki
-cukier waniliowy

Przygotowanie:

Mąkę przesiewamy na stolnicę, dodajemy margarynę i cukier. Siekamy wszystko nożem, dodajemy jajko i cukier waniliowy. Zagniatamy ciasto.
Ciasto rozwałkowujemy na cienki placek. Następnie tniemy je na duże kwadraty. Takie, by można było zawinąć w nie całe jabłko.
Jabłka myjemy, obieramy, usuwamy z nich gniazda nasienne. Do wydrążonej dziurki wkładamy po kilka rodzynek, odrobinę cukru, łyżkę konfitury lub dżemu.
Każde jabłko owijamy ciastem, robiąc wokół jabłka zwartą kulę.
Jabłka w cieście układamy na blasze wyłożonej pergaminem.
Pieczemy je w rozgrzanym piekarniku na jasnozłoty kolor. Można podawać na ciepło lub zimno.

PIERSI KURCZAKA FASZEROWANE SZPINAKIEM


Danie idealne na obiad. Kurczaka piersi podane z piure ziemniaczanym i sałatką z pomidorów.

Piersi faszerowane szpinakiem


Składniki:

-4 nieduże piersi kurczaka(8 połówek)
-20 dag mrożonego szpinaku
-3 łyżki mleka
-20 dag niekwaśnego twarogu bez grudek
-główka czosnku
-jajko
-2 łyżki oleju
-pieprz i sól

Przygotowanie:

2-3 ząbki czosnku siekamy drobno i przesmażamy na rozgrzanym oleju. Dodajemy lekko rozmrożony szpinak, 3 łyżki mleka i mieszając, dusimy, aż masa zgęstnieje, po czym zdejmujemy z ognia i doprawiamy do smaku pieprzem i solą. Wystudzony szpinak mieszamy z rozbełtanym jajkiem i zmielonym twarogiem. 
Połówki piersi kurczaka nacinamy wzdłuż ostrym nożem. Powstałe kieszenie napełniamy farszem. Każdą porcję dość ścisło zawijamy w natłuszczoną folię aluminiową. Układamy w brytfannie, obok kładziemy nieobrane ząbki czosnku i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180*C. Po 15-20 minutach pieczenia czosnek wyjmujemy, a piersi pieczemy jeszcze 20-25 minut. Przed podaniem rozwijamy z folii, dekorujemy ząbkami czosnku i podajemy z pire ziemniaczanym i sałatką z pomidorów.

sobota, 20 września 2014

PLACEK Z JABŁKAMI


Placek z jabłkami


Składniki:

-3/4 kg mąki
-czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-płaska łyżka proszku budyniu waniliowego
-szklanka cukru pudru
-torebka budyniu waniliowego
-skórka otarta z cytryny
-jajko
-kostka masła
-6 łyżek cukru
-2 kg jabłek
-5 łyżek soku z cytryny

Przygotowanie:

-Mieszamy 1/2 kg mąki z proszkiem do pieczenia, proszkiem budyniowym, cukrem waniliowym, cukrem, skórką z cytryny, jajkiem i 20 dag pokrojonego masła. Zagniatamy ciasto. Chłodzimy godzinę.
-Przygotowanie kruszonki:
Topimy masło. 1 i 1/2 szkl. mąki mieszamy z cukrem, dodajemy masło i wyrabiamy ciasto.
-Jabłka obieramy, kroimy na połówki i usuwamy gniazda nasienne. Wybrzuszone strony nacinamy i skrapiamy 3 łyżkami soku z cytryny. Schłodzone ciasto rozwałkowujemy na wymiar blachy. Wykładamy nim dno blachy i układamy jabłka wybrzuszeniem do góry. Posypujemy kruszonką. Pieczemy 50 minut w temp. 200*C. 
Ucieramy resztę soku z cytryny z cukrem pudrem i smarujemy ciasto po upieczeniu.

MAKARON Z BROKUŁAMI


Makaron z brokułami

1 porcja - 451 kcal. Czas przygotowania: 30 minut




Składniki na 4 porcje:

-15 dag szalotki
-duży brokuł
-25 dag filetów z piersi indyka
-10 dag suszonych pomidorów marynowanych w oleju
-papryczka chili
-25 dag makaronu
-2 łyżki oleju
-3/4 szklanki wytrawnego białego wina
-2 szklanki bulionu
-2 łyżki zasmażki błyskawicznej

Przygotowanie

-Szalotkę obieramy i kroimy na pół. Brokuł dzielimy na małe różyczki. Mięso kroimy na paski. Oprószamy solą i pieprzem. Pomidory tniemy w paski, a chili w kostkę.
-Gotujemy makaron. W głębokiej patelni rozgrzewamy olej. Na dużym ogniu przesmażamy mięso i wyjmujemy z patelni. Na tym samym tłuszczu dusimy szalotkę i chili. Podlewamy winem i gotujemy 3 minuty.
-Dolewamy bulion, wkładamy brokuł, mięso i pod przykryciem dusimy ok. 5 minut. Zagęszczamy zasmażką i gotujemy jeszcze 2 minuty. Przyprawiamy solą, pieprzem i cukrem.
-Odcedzamy makaron, mieszamy ze składnikami na patelni i pomidorami.

niedziela, 14 września 2014

KURCZAK PIECZONY W SOLI


Kurczak pieczony w soli


Składniki:

-duży kurczak
-4-5 wątróbek drobiowych
-2 cebule
-2 łyżeczki posiekanej natki pietruszki
-łyżeczka majeranku
-przyprawa do drobiu
-po kilogramie soli i mąki pszennej
-łyżeczka masła
-pieprz i olej do smażenia

Przygotowanie:

Wątróbki i pokrojoną w plastry cebulę smażymy na oleju. Dodajemy masło, majeranek, natkę pietruszki i starannie wszystko mieszamy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Umytego kurczaka nacieramy przyprawą do drobiu, nadziewamy farszem i zaszywamy bawełnianą nicią. 
Z mąki, soli i wody zagniatamy gęste ciasto, nie klejące się do rąk. Szczelnie oblepiamy nim kurczaka. Układamy go w brytfannie, wstawiamy di piekarnika nagrzanego do 190*C i pieczemy ok. 60-70 minut. 
Po wyjęciu z piekarnika solną skorupę rozbijamy, wyrzucamy, a kurczaka kroimy na porcje. Tak przyrządzony jest bardzo soczysty, delikatny i wcale nie słony.