Banany z orzechami
Składniki:
-3 dojrzałe banany
-3 łyżki płynnego miodu
-sok z cytryny
-kilka orzechów włoskich lub laskowych
-listki mięty lub melisy do dekoracji
Przygotowanie:
Banany dokładnie myjemy. Kroimy w poprzek na pół ostrym nożem. Odcinamy końce. Obficie skrapiamy sokiem z cytryny, żeby miąższ nie ściemniał. Połówki bananów układamy na aluminiowej folii. Smarujemy cienką warstwą miodu i posypujemy rozdrobnionymi orzechami. Opiekamy ok. 15 minut.
Zdejmujemy z rusztu i przekładamy na talerzyki. Dekorujemy miętą lub melisą i od razu podajemy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz